السيد مرتضى العسكري ( مترجم : كاظم خلخالى )
طب الرضا ( ع ) 31
طب الرضا و طب الصادق ( ع ) ( طب و درمان در اسلام ) ( فارسى )
آيار ماه سوم بهار است ، سى و يك روز هم مىباشد ، بادها در اين ماه صاف و لطيف مىشوند ، در اين ماه بايد از خوردن غذاهاى شور ، و گوشتهاى سنگين مانند گوشت گاو ، و شير خوددارى كرد . در اين ماه استحمام در اول روز خوبست ولى نبايد قبل از خوردن غذا ورزش كرد . حزيران سى روز است ، در اين ماه تسلط بلغم و خون به بدن كم مىشود ، زمان غلبه صفر است . در اين ماه از تلاش خستهكننده ، و خوردن گوشتهاى چربيدار و زيادهروى در آنها خوددارى شود ، همچنين نبايد مشك و عنبر را بو كنند ، در اين ماه خوردن حبوبات سرد مزاج ، مانند هندباء ، و بقله الحمقا ، و ميوههاى سبز مانند خيار ، و خيارچه ، و شير خشت ، و ميوههاى آبدار ، و ترشيها نافع است ، و از گوشتها هم گوشت بزغاله ، و گوساله ، و گوشت پرندهها مانند مرغ ، تيهو ، دراج و شير گوسفندان تازه زاييده ، و ماهى تازه ، خوبند . تموز سى و يك روز است ، در اين ماه گرما شدت مىيابد ، آبها بيشتر تبخير مىشوند خوردن آب سرد خوبست كه يك مرتبه بكشد ، و در اين ماه خوردن ، چيزهاى آبكى و غذاهاى زود هضم ( كه در حزيران گفتم ) مفيد است . آب سى و يك روز است ، در اين ماه بادهاى مسموم شدت پيدا مىكند .